Glycin är en icke-essentiell aminosyra med lugnande egenskaper som förbättrar sömnkvalitet, minskar stress och stödjer kollagenproduktion. Varje kapsel innehåller 500 mg ren glycin.
Vad är Glycin?
Glycin är den minsta aminosyran och har flera viktiga funktioner i kroppen. Den fungerar både som byggsten för protein och som en lugnande neurotransmittor i hjärnan.
Användningsområden
Sömn och avslappning:
Förbättrar sömnkvalitet
Hjälper dig somna snabbare
Ger djupare sömn
Minskar trötthet på dagen
Lugnande utan att göra trött
Stress och ångest:
Lugnande effekt på nervsystemet
Minskar ångest
Stödjer vid stress
Förbättrar mental balans
Kollagen och ledhälsa:
Viktig byggsten i kollagen
Stödjer ledhälsa
Förbättrar hudens elasticitet
Stärker senor och ligament
Övriga effekter:
Stödjer energiproduktion
Viktigt för kreatin-syntes
Stödjer leverfunktion
Skyddar magslemhinnan
Antioxidant
För vem passar Glycin?
Detta tillskott är lämpligt för dig som:
Har svårt att somna eller sova
Vill förbättra sömnkvaliteten
Upplever stress och ångest
Vill stödja kollagenproduktion
Har ledproblem
Söker naturlig avslappning
Dosering och användning
Rekommenderad dos: 2 kapslar per dag i samband med måltid, uppdelat i två doser morgon och kväll.
För bättre sömn: Ta 1-2 kapslar 30-60 minuter före sänggdags.
Kosttillskott är inte avsett att användas som alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn.