L-Glutamin pulver är en ren aminosyra i pulverform utan tillsatser. Varje tesked innehåller 5 gram L-glutamin, vilket ger dig flexibel dosering efter dina behov.
Vad är L-Glutamin?
L-Glutamin är den mest förekommande fria aminosyran i kroppen och spelar en avgörande roll för tarmhälsa, immunförsvar och muskelåterhämtning. Under perioder av stress, intensiv träning eller sjukdom kan kroppens behov av glutamin öka.
L-Glutamins funktioner
Tarmhälsa:
Huvudsaklig energikälla för tarmceller
Stödjer tarmbarriären
Hjälper vid läckande tarm (leaky gut)
Viktigt för tarmslemhinnans hälsa
Immunförsvar:
Energikälla för immunceller
Stödjer vita blodkroppar
Stärker kroppens försvar
Muskelåterhämtning:
Minskar muskelkatabolism
Stödjer proteinsyntes
Förbättrar återhämtning efter träning
Hjälper fylla på glykogendepåer
Övrigt:
Stödjer hjärnfunktion
Viktigt för syra-basbalans
Prekursor till glutation (antioxidant)
För vem passar L-Glutamin?
Detta tillskott är lämpligt för dig som:
Har tarmbesvär eller läckande tarm
Tränar intensivt
Vill förbättra återhämtning
Har IBS eller IBD
Vill stärka immunförsvaret
Genomgår stress eller sjukdom
Dosering och användning
Rekommenderad dos: 2 teskedar (10 gram) per dag i samband med måltid uppdelad i två doser morgon och kväll eller enligt ordination.
Tips: Blanda i vatten, juice eller smoothie. Kan även blandas i yoghurt eller havregryn. Smakar neutralt.
Rent pulver utan tillsatser
Detta är 100% rent L-glutamin utan fyllnadsmedel, sötningsmedel eller andra tillsatser. Perfekt för dig som vill ha maximal renhet.
NÄRINGSINNEHÅLL PER DAGSDOS (2 TESKEDAR = 10 GRAM)
Ämne
Dos/dag
% DRI*
L-Glutamin
10 000 mg
**
*DRI är dagligt referensintag **DRI-värden ej fastställd 1 tesked = 5 gram
INGREDIENSER
L-Glutamin (100% rent pulver).
Kosttillskott är inte avsett att användas som alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn.